诶这养老金涨幅的事，可是好多退休老人关心的大事情！到底能涨多少？这争议可一直都有！接下来咱们就好好聊一下这养老金涨幅的事。

咱参考之前的经验，感觉今年这养老金调整通知应该不会有太大变化。只要是在2024年12月31日之前退休的人员，都有机会参加今年的养老金调整。据预测这个涨幅大概在2.5 - 3％之间。再瞅瞅这居民可支配收入情况，2024年1 - 3季度，全国居民人均可支配收入都到30941元了，比上一年增长了5.2%，里面的工资性收入有17696元，比上年增长5.7%。不过，2023年工资性收入增长7.1%，这幅度有点下降咧。

就以养老金2000元和养老金6000元的退休人员来说。假设所在地区调整方案是，定额调整给30元，挂钩调整部分工龄每满1年增加1元，跟养老金水平挂钩涨幅为1.1%，高龄倾斜调整额外给20元和40元。要是他们都不满70岁，那养老金2000元（工龄20年）的能涨72元，就是30 + 20 1 + 2000 1.1%；养老金6000元（工龄40年）的能涨136元，30 + 40 1 + 6000 1.1%算出来的。也就是说在这种方案下，养老金2000 - 6000元的退休人员，上涨区间可能在72 - 136元之间。

要是放到西藏，参考去年方案，它定额调整是51元，挂钩调整呢工龄每满1年增加1.1 - 1.7元，挂钩百分比是1.81%，高龄倾斜是70元和100元。要是养老金6000元的退休人员还能享受高龄倾斜的话，最高能涨327.6元诶，这差别可老大。

而且，今年这养老金调整还有个重要的事，就是人社部多次提到要向中低收入人群倾斜。因为养老金调整方法就那么几个固定的，这倾斜方式只能从调整方法动手。像挂钩调整和倾斜调整很难向中低收入人群倾斜，不过定额调整本身有提低控高的作用，所以今年为了让养老金低的人多涨钱，定额调整很可能在去年基础上适当提高。

定额调整，就是不管是谁，都增加相同的钱数，这对养老金水平比较低的人群简直就是保障能保证他们有基本生活的购买力。然后按养老金水平挂钩的话，一般是按现有养老金基数多给1% - 1.5%。这样能让养老金的差距不会变得太大，大家都能感受到点实惠。

到现在，2025年养老金调整通知虽然还没发布，但调整那肯定是早晚的事。预计涨幅就在2.5 - 3％之间，调整方式还是定额调整、挂钩调整和倾斜调整，而且会向中低收入人群倾斜。大家可以根据自己的养老金水平、缴费年限、年龄这些情况，结合当地调整方案，提前预估预估自己的养老金涨幅。对于养老金较低的中低收入人群可以重点关注下定额调整标准的变化。大家说是不是该好好关注下这养老金涨幅的事？